Rusetti- Vammaisten naisten valtakunnallinen yhdistys ry

Rusetti solmii yhteen MoniNaiset tytöt ja naiset


Jätä kommentti

Ajankohtaista

Mikä Rusetissa päällimmäisenä juuri nyt? Iloitsemme jäsenhankintakilpailun voitosta! Kiitos jokaiselle, joka on liittynyt jäseneksemme!

Valmistaudumme Vammaisliikunta ja – urheilu VAUn, Pajulahden liikuntakeskuksen ja Rusetin yhteiseen seminaariin 9.-10.3.2018. Rusettilaisilla edullisempi hinta.

rose-invitation-coupon-pink.jpgSaimme Rusetin digihankkeeseen rahoitusta Invalidiliitolta. ”Rusetti on the Road” eli Rusettinetti pyörillä antaa opastusta ja neuvontaa naisille, jotka kaipaavat tukea tietokoneella tai muilla sähköisillä välineillä toimimiseen. Tästä myöhemmin lisää.

Moni on kysynyt, mihin maksaa jäsenmaksunsa. Invalidiliiton Jäsenmaksupalvelu lähettää laskut maaliskuussa, joten odottakaa aivan rauhassa. Samassa yhteydessä saatte jäsenkirjeen.

Uusi hallitus opiskelee myös tiiviisti. Invalidiliitolla on tarjolla erilaista koulutusta, josta suurin osa maksutonta. Ideoita ja vinkkejä toimintaan saadaan sitäkin kautta.

Mukavaa ystävänpäivää, jota vietämme tällä viikolla.


Jätä kommentti

Puheenjohtajalla on asiaa

Rusetin hallitus kokoontui lauantaina 2.9.2017

Todettiin, että Rusetin jäsenistä 15 äänestää omassa yhdistyksessään Invalidiyhdistyksen liittovaaliehdokasta. 72 rusettilaista voi äänestää Rusetin omia ehdokkaita.

Invalidiliiton vaalit järjestetään 6.-17.11.17 ja vaalitoimikunta vahvistaa tuloksen 30.11.17. Rusetilla on kaksi ehdokasta; Anna -Stina Linden ja Selda Demirtas. Hallitus piti tärkeänä, että ehdokkaat pitävät blogia liittovaalit-blogissa Liittovaalit 2017 blogi Käykää lukemassa myöhemmin.

Hallitus suunnitteli vuoden 2018 toimintaa. Lähtökohtana olivat jäsenten 26.4. ideoimat ajatukset. Toimintasuunnitelmaa ryhdytään laatimaan tältä pohjalta.
Syyskokous on 17.11. klo 18.00 Voudintientien kerhokeskuksessa.

Rusetin sivut ovat kysyttyä erilaisiin ilmoituksiin ja mainoksiin. Päätettiin, että sivut on tarkoitettu Rusetin omaan toimintaan.

Kalevala-koru odottaa vammaisten naisten unelmia. Ota itsestäsi video, jossa kerrot unelmasi 17.9. Mennessä. Teemme koosteen, joka lähetetään Kalevala-korulle.

  • Tilaisuudet ja kurssit:
    18-25- vuotiaitten nuorten naisten kurssi pidetään 29.10. Helsingissä.
    Lomakeskus Kuusistossa oli 35 ladya ja päivä oli onnistunut. Lisää voit lukea rusettiry.com
    Kouvolassa pidetään hyvinvointikiertue 16.9.2017. Vielä mahtuu!
    Rusetti järjestää Kehonhuollon ja soveltavan liikunnan kurssin Liikuntakeskus Pajulahdessa 21-22.10.17. Mainokset ilmestyvät sivuillemme. Omavastuu jäseniltä 25€, muilta 40€.
Marja Pihnala

Marja Pihnala

Apurahahakemuksia ryhdytään laatimaan vuoden 2018 toiminnan turvaamiseksi. Hakemus tehty Mieli ja kroppa-kuntoon- kurssin järjestämiseksi.

Uusia jäseniä hyväksyttiin13! Tervetuloa! Hallitus riemuitsi, nyt meitä on 100!

Nettinäkyvyys: webmaster Anna-Stina Lindén kertoi, että Rusetin sivuja seurataan Australiassa saakka. Sivuillamme on vieraillut 785 eri ihmistä. Rusetin Instagrammissa on 58 kuvaa. Seuratkaa Instaamme. Twitterissä on tviitattu 266 kertaa ja seuraajia 190. Olemme siis mukavasti somessa.

Käytiin läpi taloutta, joka sekin on kunnossa.

Terv puheenjohtaja Marja Pihnala


Jätä kommentti

Rusetin Hyvinvointikiertue 13.5.2017 Tampereella

13.5.2017 iloinen ja energinen 30 hengen porukka kokoontui Scandic City Tampereelle.
SAM_0177Kuvassa keskellä lattialla istuu joogaopettaja Heidi Viheriälä, joka on kehitellyt vammaisille soveltuvan tuolijoogan. Kuvasta puuttuu niitä, joiden oli lähdettävä taipaleelle aiemmin.
Päivämme alkoi klo 11 ja päättyi klo 16.30. Tavoitteena oli tutustua tuolijoogaan, voimaantua, löytää vinkkejä onnelliseen elämään ja lauleskella. Kiitämme Invalidiliittoa, joka myönsi Rusetille hankeavustusta hyvinvointikiertueeseen. Jäi harmittamaan, etteivät kaikki halukkaat mahtuneet mukaan. Päivästä vastasivat Pirkko Justander, Heidi Viheriälä, Kirsi Maria Mustonen ja Marja Pihnala.
”Onpa hienoa kuulua Rusetteihin. Vallan mahtava matka Tampereelle. Aloitus Heidin joogalla. Asiaa oli paljon, tyhmä pää oli ihan hukassa. Marjan vertaistuen voimaantumisesta oli mahtava ja Pirkon huumorillakin höystetty Hyvän mielen oppitunti todisti, että onnellisuutta voi opiskella. Lopuksi Kirsin johdatuksella laulettiin ja vaihdettiin kokemuksia, välillä syötiin ja kahviteltiin. Uusia tuttavuuksia tuli paljon vaikka nimet on vieläkin päässäni sekaisin. ” näin kommentoi osallistuja Leila Lehtinen Helsingistä.
TUOLIJOOGAA
SAM_0164
Jooga on itsehoitomenetelmä, jonka avulla voi hoitaa sekä kehoaan että mieltään, se on kehon ja mielen yhteistyötä. Useimmat vammaiset naiset eivät pysty menemään tavalliseen joogaan. Heidi Viheriälän kehittämä tuolijooga tuo tälle kentälle yhdenvertaisuutta. Menetelmässä henkilön ei tarvitse kyetä liikkumaan, vaan mielikuvien ja hengityksen avulla vaikeavammainenkin ihminen voi osallistua.
Heidi Viheriälän mukaan tuolijooga on istuen tehtyä sovellettua joogaa. Sen avulla henkilö, jolla on esim. jonkin tyyppinen liikuntarajoite saa joogaharjoituksesta täysin samat hyödyt kuin rajoitteeton henkilö saa seisten tehtävästä joogasta. Päivän aikana totesimme, että harmillista oli, että jos on epilepsia, ei tuolijoogaan voinut osallistua.
Tuolijoogan Suomeen kehitellyt Heidi Viheriälä sai massiivisen aivoinfarktin vuonna 2004. Hän halvaantui ja tasapaino katosi. Pari vuotta myöhemmin hän meni rollaattorin avulla kokeilemaan joogaa. Hän on vammautumisensa jälkeen kouluttautunut Suomen joogaliiton SJL jooganopettajaksi Suomen joogaopistolla Saarijärvellä. Nykyisin hän kiertää ohjaamassa joogaa ja tuolijoogaa eri yhdistyksissä.
SAM_0170Päivän aikana porukka ei jäänyt hiljaiseksi, sillä jokainen pääsi ääneen ryhmätöissä. Tässä emme voi kertoa ryhmätyöpohdinnoista, sillä niin Kaarinassa kuin Kouvolassakin toteutamme päivät saman sisältöisinä.

Täysin palkein laulettiin Kirsi Maria Mustosen vetämänä. Kirsi Maria on itsekin rusettilainen.

SAM_0176

Kuvassa Milla Ilonen ja Aila Peräjoki. Millalla oli kortti, jossa kehitysmaan nainen kantaa kuormaa päänsä päällä. Milla sanoi, että meillä vammaisilla naisilla on monenlaisia taakkoja kannettava. Selviydymme niistä yhdessä jakamalla kokemuksia ja voimaantumalla. Aila toimi vapaaehtoisena yleisavustajana.
SAM_0171
Tamperelaisen ja Rusetin hallituksen jäsenen Rita Järvisen kommentti päivästä:
”Päivä oli upea ja tykkäsin. Päivässä oli paljon kaikkea. Pirkon esitys oli niin hyvä, että olisi sinällään riittänyt. Jooga oli hyvä ja mielenkiintoinen. Kokonaisuutena päivä oli hyvä. Musiikkia voisi olla tipoteltuna siellä täällä.
Jatkamme Rusetin hyvinvointikiertuetta Kaarinassa Koivukankareella 26.8.2017 ja Kouvolassa 16.9.2017.
MUKAVAA KESÄÄ!