Avainsana-arkisto:virkistys

Tapahtuma 6-7.10.2018 Peurungassa- ilmoittaudu nyt

MIELI JA KEHO VIRKISTYNEENÄ Missä: Kylpylähotelli Peurunka, Peurungantie 85, 41340 Laukaa Milloin: 6.-7.10.2018 Tavoite: Kurssin tavoitteena on virkistää sekä kehoa että mieltä. Saada lisätietoa ravitsemuksen ja unen merkityksestä sekä saada eväitä oman hyvinvoinnin ylläpitämiseen. Tule saamaan vinkkejä kehon huoltoon ja itsehoitoon sekä pitämään hauskaa! Lauantai 6.10.2018 12.30 Kahvia, suolaista ja makeaa Peurankello Tastingin kahvitorilla 13.00Jatka lukemista ”Tapahtuma 6-7.10.2018 Peurungassa- ilmoittaudu nyt”

Tee hyvä päätös- lähde Pajulahteen

Tee hyvä päätös! Lähde Liikuntakeskus Pajulahden, VAUn ja Rusetin yhteistyönä suunniteltuun KokoNAIS-seminaariin 9.-10.3. 2018. 9.3. on hyvänolon iltapäivä lempeästi lumella, jossa tutustutaan talviliikuntaan mm. Potkukelkkailua, lumenveistoa ja lumikenkäilyä. Hierojaopiskelijat tarjoavat intialaista päähierontaa klo 15-18 hintaan 15€. Illalla on komiikkaa ja kuohuvaa. 10.3. Lauantaina on aiheita naisliikunnasta, naiseudesta ja jaksamisesta. Alustajina on vammaisia naisia liikunnan jaJatka lukemista ”Tee hyvä päätös- lähde Pajulahteen”

Ratkiriemukasta oloa Pajulahdessa

Rusetti järjesti 21.-22.10.2017 Kehonhuollon ja soveltavan liikunnan kurssin Pajulahden liikuntakeskuksessa. Kurssin tavoitteena oli antaa vinkkejä kehon huoltoon ja itsehoitoon, tutustua uusiin peleihin ja pitää hauskaa. Kurssi alkoi jännittävällä Live Cluedo-salapoliisipelillä, jossa tutustuttiin paikkoihin ja ympäristöön etsimällä murhaajaa ja murha-asetta. Vinkkejä oli eripuolilla taloa ja kilo-metrejä kertyi, kun vinkkejä etsittiin monesta kerroksesta. Kyllä otettiin puhti joJatka lukemista ”Ratkiriemukasta oloa Pajulahdessa”

Hyvinvointipäivä Kouvolassa 16.9.2017

Kiitos tukijat: Invalidiliitto ry, Kansan Sivistysrahasto ja STEA-sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus.  

Rusetin Hyvinvointikiertue 13.5.2017 Tampereella

13.5.2017 iloinen ja energinen 30 hengen porukka kokoontui Scandic City Tampereelle. Kuvassa keskellä lattialla istuu joogaopettaja Heidi Viheriälä, joka on kehitellyt vammaisille soveltuvan tuolijoogan. Kuvasta puuttuu niitä, joiden oli lähdettävä taipaleelle aiemmin. Päivämme alkoi klo 11 ja päättyi klo 16.30. Tavoitteena oli tutustua tuolijoogaan, voimaantua, löytää vinkkejä onnelliseen elämään ja lauleskella. Kiitämme Invalidiliittoa, joka myönsiJatka lukemista ”Rusetin Hyvinvointikiertue 13.5.2017 Tampereella”

Haku tv- ohjelman tekoon – Ilmoittaudu, jos olet 70+ ja kiinnostunut

Hei! Etsimme syksyllä kuvattavaan tv-ohjelmaan avoimella mielellä varustettuja, yli 70-vuotiaita ihmisiä, jotka haluavat oppia käyttämään nettiä arjen apurina. Netti ja mobiililaitteet voivat helpottaa yhteydenpitoa esimerkiksi sukulaisten tai ystävien kanssa, tai mahdollistaa asioinnin vaikkapa kaupassa tai pankissa kotoa käsin. Ohjelmassamme ikäihmisten opettajina toimivat reippaat nuoret, joille netin käyttäminen on arkipäivää, ja monelle myös ammatti. Monet ikäihmisetJatka lukemista ”Haku tv- ohjelman tekoon – Ilmoittaudu, jos olet 70+ ja kiinnostunut”

Nasyn lomalle rusettilainen

Nasyn lomalta lepoa ja virkistystä Nasy- Naiset Yhdessä ry eli Nasyt järjestävät sosiaalista lomatoimintaa, johon se saa sosiaali- ja terveysministeriöltä Veikkauksen tuottoja avustuksena. Sosiaalinen lomatoiminta tarjoaa mahdollisuuden irtiottoon arjesta. Loman tavoitteena on tukea arjessa jaksamisessa ja voimaannuttaa osallistujia. Lomalla on tarjolla monipuolista ohjelmaa, luentoja, ohjattua liikuntaa ja yhteistä aikaa lomaryhmässä. Loma on omia voimavaroja vahvistava,Jatka lukemista ”Nasyn lomalle rusettilainen”